栗子虽然营养丰富，但也不能贪吃，备孕期间吃栗子应注意以下几点。

　　九江52岁助孕生子

　　1. 栗子生吃难消化，熟吃易积滞，吃多了容易引起腹胀。因此，准妈妈一次不宜吃得太多，有糖尿病的准妈妈要少吃，以免影响血糖的稳定。

　　2、新鲜的栗子容易变质、发霉，不要吃变质、发霉的栗子，这样会引起中毒。

　　3、栗子不能与牛肉一起吃，否则会引起呕吐；也不要与羊肉一起吃，容易导致消化不良；准妈妈要注意吃栗子的搭配。